Osby logotyp i mobilmeny
Osby kommun
Translate

Ilska och utbrott

Det kan finnas olika anledningar till varför du eller någon i din närhet lätt blir arg eller känner frustration. Det är viktigt att du får hjälp tidigt att hantera de känslor som uppstår innan ett utbrott.

Hit kan du vända dig för stöd och hjälp:

Elevhälsan

På din skola finns skolsköterska och kurator som du kan prata med.

FamiljeHuset

FamiljeHuset kan du få hjälp att prata med någon om din ilska och hur du mår.

BUP - Första Linjen

Du kan vända dig till Barn- och ungdomspsykiatrins mottagningstelefon "En väg in". Telefonrådgivningen är öppen mellan 8.00 och 16.30 på vardagar och har telefonnummer         020-51 20 20.

Exempelbild