Osby logotyp i mobilmeny
Osby kommun

Leva fullt ut - En tid för sig

En kurs i mindulfullness och kunskap att våga leva livet fullt ut.

Fredag-söndag 28-30 maj. Logen på Kråkeskogsgården i Osby
Fredag: kl. 17-20
Lördag: kl. 9-12, 14-17
Söndag: kl. 9-12

En kurs för att lära sig att tämja sina känslor, öka sin kroppsmedvetenhet och för att hantera stress. För att ta vara på sitt liv, för att våga leva fullt. Trots svårigheterna, trots omständigheterna. Med hjälp av mindfulness och kreativitet övar vi på att vara mer i nuet och skapa inre förutsättningar för lycka.

Innehåll: Mindfulness grunder - teori och praktik, övningar i personlig utveckling.

Om fysiska träffar inte går att genomföra på grund av pandemin har vi en kommunikation kring hur vi kan lösa det på bästa sätt.

Pris: 1400 kr (student; arbetslös; låginkomst: 1100 kr), fika ingår. Tänk på att du kan använda din Handel värdecheck. FRISKVÅRDSBIDRAG kan du använda till 50% av kurskostnaden.
Länk till anmälan: Våga leva fullt ut - Osby - ABF Länk till annan webbplats.
Arrangör:
ABF Skåne Nordost i samarbete med Kråkeskogen
Kontakt: Kontakt på ABF: Anna Johansson - anna.johansson@abf.se 0707708930
Ledare: Fanny Isnard Persson - entidforsig@gmail.com 070-733 66 09

Set Mattsson